4 cara MUDAH agar wajah CERAH sepanjang hari!!

  • admin
  • 02/08/2014
  • Suatu kebanggan tersendiri jika mempunyai Wajah Yang Cerah Sepanjang Hari. Wajah Yang Cerah bukan berarti berwarna putih tetapi yang bersih dan tidak kusam. Memang tidak mudah untuk memiliki Wajah Yang Cerah, sangat diperlukan ketekunan ekstra dalam merawat wajah. Bagaimana Cara Agar Wajah Cerah Sepanjang Hari?

    1. Seringlah Makan Buah Dan Sayur

    Buah dan Sayur, sangat berperan penting dalam perawatan wajah agar wajah tampak cerah sepanjang hari. Buah dan Sayur juga banyak mengandung vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh wajah. Jika anda tidak ingin wajah kusam karena kekurangan vitamin dan mineral, konsumsi lah buah dan sayur dengan teratur.

    2.Lindungi Kulit Wajah Anda Dari Sinar UV

    Sudah tahukah anda sinar UV berasal dari matahari ?. Yap, sinar UV memang dipancarkan oleh matahari yang dapat menyebabkan penuaan dini sehingga menimbulkan kerutan dan flek hitam pada wajah. Oleh karena itu, hindari atau lindungi kulit wajah anda dari sinar UV yang dipancarkan oleh matahari agar wajah anda tampak sehat sepanjang hari.

    3. Minum Air Putih Secukupnya

    Pernah mendengar kalimat “Mau Sehat ? Minum Air Putih 8 Gelas Sehari” ?. Kalimat itu memang benar. Jika anda ingin kulit wajah anda sehat dan cerah dengan cepat ?. Minum air putih minimal 8 gelas sehari.

    Ternyata, air putih tidak hanya dapat mencerahkan wajah saja. Baca disini kasiat dan manfaat air putih lainnya 7 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan.

    4. Jangan Begadang Atau Tidur Malam

    Begadang atau sering tidur malam, menyebabkan sistem regenerasi kulit terhambat yang dapat membuat kulit wajah anda tampak kusam dan berkerut. Tidur dalam keaadaan gelap sangat dianjurkan agar kulit dapat melakukan sistem regenerasi dengan maksimal.

    Sekian artikel berjudul 4 Cara Mudah Agar Wajah Cerah Sepanjang Hari. Jika artikel ini bermanfaat, jangan lupa untuk membagikan artikel ini dengan teman teman anda. Terima kasih telah membaca

    Info terkait:

    • muka asli jeng patrol
    • wajah jeng patroli indosiar
    • nama asli jeng patrol indosiar
    • jeng patroli
    • profil jeng patrol
    • wajah asli jeng patroli indosiar
    • muka jeng patrol indosiar
    • foto muka jeng patrol
    • wajah jeng patroli
    • wajah asli jeng patroli

    Leave a Reply