Tips menghindari mimpi buruk!!

  • admin
  • Leave a comment
  • 16/12/2013
  • …dengan melakukan peregangan ringan. 2. Bersihkan Pikiran. Sebelum tidur, bersihkan diri kamu dari pikiran dan rasa khawatir. Buat daftar masalah yang kamu hadapi dan pemecahannya. Lihat daftar tersebut esok harinya….