Manfaat-manfaat makan KUACI terhadap kesehatan!!

  • admin
  • 21/02/2014
  • Kuaci biji bunga matahari adalah salah satu camilan ringan yang menyehatkan. Sebab di dalamnya mengandung magnesium, vitamin E, dan nutrisi lainnya. Simak manfaat kesehatan makan kuaci biji bunga matahari selengkapnya seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini :

    Kuaci biji bunga matahari adalah pengontrol kerusakan sel sehingga berperan penting dalam mencegah serangan kanker. Hal tersebut dikarenakan kuaci mengandung selenium yang merupakan musuh utama sel kanker

    Kuaci juga memiliki mineral yang baik bagi kesehatan tulang. Misalnya kalsium, magnesium, dan tembaga. Sebagai bonusnya, kuaci mengandung vitamin E yang membantu penderita nyeri sendi meredakan kondisinya.

    Kandungan magnesium dalam kuaci adalah `obat penenang` sehingga penggemar kuaci akan dijauhkan dari stres, migrain, dan tetap rileks.

    Kuaci biji bunga matahari pun mampu menyehatkan kulit dari dalam. Sebab di dalamnya mengandung vitamin E yang menjaga kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari.

    Beberapa penyakit yang disebabkan oleh inflamasi alami seperti nyeri sendi, lesi pada lambung, dan asma bisa diredakan dengan makan kuaci. Sebab kuaci biji bunga matahari adalah sumber antioksidan yang baik.

    Makan satu perempat cangkir kuaci setiap hari mampu menjauhkan diri dari penyakit jantung. Pasalnya kuaci membantu tubuh menyingkirkan kolesterol jahat yang menempel pada dinding arteri.
    Ternyata, mengudap camilan yang berasal dari biji bunga matahari atau biji labu ini juga bisa meningkatkan kemampuan mengingat serta mempercepat proses mengelola informasi. sangat bagus gan untuk anak2 …
    Dengan catatan, Anda tidak memilih kuaci yang berkadar garam tinggi.

    Info terkait:

    • manfaat teks berita
    • contoh esey bahasa sunda tentang pendidikan
    • manfaat mengonversi teks
    • mangpaat paguneman
    • manfaat teks berita dalam kehidupan sehari hari
    • manfaat saran pada teks tantangan
    • manfaat nouja
    • manfaat dari mengonversi teks
    • kata kata kuaci
    • manfaat siaran radio bahasa sunda

    Leave a Reply